ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ-ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ

Προβολή αποτελεσμάτων 1–12 of 30

  • Chia σπόροι

    2.00€

    Οι σπόροι  chia περιέχουν 30% πρωτεΐνη, 30% φυτικές ίνες και 30% Ω3 λιπαρά οξέα. Οι ίνες των σπόρων Chia απορροφούν νερό πολλαπλάσιο του όγκου τους. Στο στομάχι μετατρέπονται σε ένα είδος ζελέ, εμποδίζοντας τα ένζυμα του στομάχου να διασπάσουν τους υδατάνθρακες. Έτσι, εμποδίζονται οι υδατάνθρακες από το να μετατραπούν σε σάκχαρα, πράγμα ωφέλιμο ιδιαίτερα σε όσους έχουν προβλήματα σακχάρου στο αίμα.

    Σήμερα οι σπόροι Chia χρησιμοποιούνται για προβλήματα υψηλής πίεσης, καρδιακές ασθένειες, σακχαρώδη διαβήτη, αδυνάτισμα, οστεοπόρωση και κυτταρική αναγέννηση κατά τη διάρκεια της κύησης.

    βάρος 200 γρ


  • Super Μούσλι ‘‘Surfers Breakfast’’

    4.90€

    Περιέχει: Νιφάδες σιταριόυ, Τσίπς καρυδας, Φυστίκη φλύδες, Κρανμπερι, Μαυρη κορινθιακή σταφίδα, Ηλιόσπορο ψίχα

    βάρος


  • Γκότζι Μπέρι ( αποξηραμένο)

    2.00€

    Τα Γκότζι Μπέρι (Goji Berry) θεωρούνται ως μια από τις πλουσιότερες φυσικές πηγές θρεπτικών συστατικών. Περιέχουν βήτα-Καροτίνη, βιταμίνη C, βιταμίνη Β1 και Β2, καθώς και μια σειρά άλλων βιταμινών, μεταλλικά στοιχεία, αντιοξειδωτικά και αμινοξέα.

    Το Γκότζι Μπέρι (Goji Berry) χρησιμοποιείται με επιτυχία για την απώλεια βάρους, καθαρίζει το αίμα και βοηθά στην αποτοξίνωση του σώματος.

    Το Γκότζι Μπέρι (Goji Berry) χαρίζει αίσθημα ευεξίας και αισιοδοξίας.

    βάρος 100 γρ


  • Δημητριακά με μέλι Honey Rings

    2.00€

    Πλούσια σε μέταλλα, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες πολύτιμα για τον οργανισμό, που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του μεταβολισμού.

    Μπορείτε να τα συνδυάσετε με βρώμη, γιαούρτι ή το γάλα για πρωινό, με ψιλοκομμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς για ένα θρεπτικότατο κολατσιό.

    βάρος 250 γρ


  • Δημητριακά σιταριού

    2.40€

    Φυτικές ίνες
    Είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες,  σημαντικό θρεπτικό συστατικό στη διατροφή σας, επειδή βοηθά στην δυσκοιλιότητα και να μειώσει την όρεξή σας, διότι δίνουν το αίσθημα του κορεσμού. Το Ινστιτούτο Ιατρικής συνιστά οι γυναίκες καταναλώνουν 25 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα και οι άνδρες καταναλώνουν 38 γραμμάρια.

    Μέταλλα
    Όπως και πολλά άλλα σιτηρά, οι νιφάδες σιταριού είναι  εμπλουτισμένες με σίδηρο. Μια μερίδα παρέχει πάνω από 100% της ημερήσιας αξίας για τους άνδρες και 44% για τις γυναίκες.

    βάρος 500 γρ


  • Δημητριακά σιταριού (all bran – sticks) Βιολογικά

    2.00€

    Είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες,  σημαντικό θρεπτικό συστατικό στη διατροφή σας, επειδή βοηθά στην δυσκοιλιότητα και να μειώσει την όρεξή σας, διότι δίνουν το αίσθημα του κορεσμού. Το Ινστιτούτο Ιατρικής συνιστά οι γυναίκες να καταναλώνουν 25 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα και οι άνδρες να καταναλώνουν 38 γραμμάρια.

    βάρος 300 γρ


  • Δημητριακά σιταριού (all bran -flakes )

    2.40€

    Αν χρειάζεστε ένα γρήγορο και υγιεινό γεύμα το πρωί, δοκιμάστε δημητριακά σιταριού. Έίναι μια υγιεινή επιλογή δημητριακών, επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα.

    Ένα φλιτζάνι (μερίδα) νιφάδες από σιτάρι έχει 97 θερμίδες, οι οποίες περιέχουν περίπου 5% λιπαρά, 10% πρωτεΐνες και 85% υδατάνθρακες

    Φυτικές ίνες
    Είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες,  σημαντικό θρεπτικό συστατικό στη διατροφή σας, επειδή βοηθά στην δυσκοιλιότητα και να μειώσει την όρεξή σας, διότι δίνουν το αίσθημα του κορεσμού. Το Ινστιτούτο Ιατρικής συνιστά οι γυναίκες καταναλώνουν 25 γραμμάρια φυτικών ινών την ημέρα και οι άνδρες καταναλώνουν 38 γραμμάρια.

    Βιολογικής καλλιέργειας

    βάρος 500 γρ


  • Δημητριακά Χωρίς: Γλουτένη, Ζάχαρη, Λακτόζη

    5.20€

    Δημητριακά Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Ζάχαρη, με Υπερτροφές, Χωρίς Λακτόζη, Χαμηλό σε νάτριο .
    Βάρος 350 γρ


  • Ηλιόσπορος 200 γρ

    1.00€

    Είναι μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου. Το μαγνήσιο λειτουργεί αντίθετα από το ασβέστιο, συμβάλλοντας έτσι στον έλεγχο του πόνου των νεύρων και των μυών.

    Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Ε, την κυριότερη αντιοξειδωτική βιταμίνη, προστατεύοντας τα κύτταρα του δέρματος και της καρδιάς από τη γήρανση και την οξείδωση.

    Αποτελεί σημαντική πηγή και άλλων αντιοξειδωτικών συστατικών όπως το σελήνιο που ισχυροποιεί την αντιοξειδωτική άμυνα και το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού.

    Είναι πλούσιος σε ιχνοστοιχεία (σίδηρο, χαλκό, φώσφορο, ψευδάργυρο), σε βιταμίνες, φυλλικό οξύ, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β1 και βιταμίνη Β6, σε καλά λιπαρά όπως είναι τα ακόρεστα λιπαρά οξέα, ενώ περιέχουν και πρωτεΐνη.

    Περιέχει φυτικές στερόλες οι οποίες μειώνουν τα επίπεδα της «κακής» χοληστερίνης στον οργανισμό μας.

    Λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας τους σε ω-6 και ω-9 λιπαρά οξέα διαθέτουν ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ενώ επίσης καταπολεμούν την αφυδάτωση και διατηρούν την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

    Το σημαντικότερο όφελος είναι ότι μας προστατεύει από διάφορες μορφές καρκίνου. Η πρόσληψη σεληνίου σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, καθώς συμμετέχει σε διάφορους μηχανισμούς που προστατεύουν από τη μετάλλαξη του γενετικού μας υλικού. Επίσης η υψηλή περιεκτικότητα του ηλιόσπορου σε διάφορα αντιοξειδωτικά προστατεύει τον οργανισμό μας από τη συσσώρευση καρκινογόνων ουσιών.

    βάρος 200 γρ


  • Ιπποφαές (αποξηραμένο)

    1.30€

    Ρώσοι και κινέζοι επιστήμονες το τοποθετούν στην πρώτη δεκάδα των πιο ισχυρών θεραπευτικών φυτών στον κόσμο


    1. Τόνωση, ευεξία και ενέργεια, γρήγορη ανάρρωση και επούλωση των πληγών.
    2. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού, προστασία από τον καρκίνο.
    3. Προστασία και ενίσχυση του νευρικού συστήματος, μείωση του άγχους.
    4. Ρύθμιση του μεταβολισμού.
    5. Αντιμετώπιση της υπερπλασίας του προστάτη, παθήσεων στο συκώτι, καθώς και γαστρεντερικών προβλημάτων, όπως η ελκώδης κολίτιδα, η οισοφαγίτιδα, η νόσος του Crohn.
    6. Προστασία από καρδιαγγειακά προβλήματα, μείωση της κακής χοληστερίνης και του σακχάρου στο αίμα, προστασία των αγγείων, ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος.
    7. Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, τους πόνους της περιόδου και προστασία του αναπαραγωγικού συστήματος.
    8. Επανόρθωση ιστών και κυττάρων μετά από μεγάλη έκθεση σε ακτινοβολία.
    9. Προληπτική δράση εναντίον οφθαλμικών παθήσεων, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
    1O. Αποτοξίνωση του οργανισμού, οξυγόνωση και ανανέωση των κυττάρων, αντιμετώπιση πρόωρης γήρανσης.
    11. Αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων, όπως ακμή, δυσχρωμίες, έκζεμα, έγκαυμα, ψωρίαση, έκζεμα.
    βάρος 50 γρ

  • Κολοκυθόσπορος ψίχα

    2.00€

    Επιδρά καταπραϋντικά σε προβλήματα του προστάτη, ενώ εξομαλύνουν τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος λόγω των υψηλών ποσοστών λινολεϊκού οξέος και φυτοστερόλης.

    Οι κολοκυθόσποροι προστατεύουν από τα εμφράγματα και από τον καρκίνο του εντέρου, του μαστού και του προστάτη. Οι κολοκυθόσποροι είναι διουρητικοί και έχουν υπακτική δράση. Επιπλέον δρουν σαν αντιοξειδωτικά λόγω της βιταμίνης Ε και θρέφουν την επιδερμίδα.

    Ο κολοκυθόσπορος περιέχει βιταμίνες Α, Β (φυλλικό οξύ), C, Ε, Κ, ψευδάργυρο, χαλκό, σίδηρο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, σελήνιο και φώσφορο. Ακόμα περιέχει λιπαρά οξέα και κυρίως λινολεϊκό οξύ και φυτοστερόλες.
    Οι κολοκυθόσποροι προστίθενται σε διάφορες σαλάτες αλλά τρώγονται και ψημένοι σαν ξηρός καρπός.

    βάρος 150 γρ


  • Κορν φλέικς Χ.Γλ

    3.50€

    Νιφάδες καλαμποκιού χωρίς γλουτένη.

    βάρος 250 γρ